มอยส์เจอร์ไรเซอร์ชนิดใดดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง?

สาเหตุทั่วไปของผิวแห้งมีอะไรบ้าง?

• อากาศหนาวและแห้ง : ระดับความชื้นที่ต่ำในฤดูหนาวหรือสภาพอากาศแบบทะเลทรายอาจทำให้ผิวแห้งได้
• เครื่องทำความร้อนภายในบ้าน : ระบบทำความร้อนส่วนกลางจะช่วยลดความชื้นภายในบ้าน ส่งผลให้ผิวแห้งมากขึ้น
• เครื่องปรับอากาศ : เช่นเดียวกับเครื่องทำความร้อน เครื่องปรับอากาศยังสามารถดูดความชื้นออกจากอากาศได้อีกด้วย

• น้ำร้อนจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติออกจากผิวหนัง
• การอาบน้ำบ่อยๆ โดยเฉพาะการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรง อาจทำให้เกราะป้องกันผิวถูกทำลายได้

• ผลิตภัณฑ์ที่มีสารลดแรงตึงผิว น้ำหอม หรือแอลกอฮอล์ที่มีฤทธิ์รุนแรง อาจทำลายชั้นป้องกันของผิวและทำให้เกิดอาการแห้งได้

• เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวหนังจะผลิตน้ำมันตามธรรมชาติ (ซีบัม) น้อยลง ส่งผลให้ผิวแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากกว่า 40 ปี

• โรคผิวหนังอักเสบ (โรคภูมิแพ้ผิวหนัง) : ภาวะผิวหนังเรื้อรังที่ทำให้ผิวแห้ง คัน และอักเสบ
• โรคสะเก็ดเงิน : ทำให้เกิดผิวแห้งและเป็นขุยเนื่องจากการผลัดเซลล์ผิวอย่างรวดเร็ว
• โรคเบาหวาน : การไหลเวียนโลหิตไม่ดีและน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ผิวแห้งได้
• ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย : ระดับไทรอยด์ที่ต่ำทำให้การผลิตน้ำมันบนผิวหนังลดลง

• ยาบางชนิดอาจทำให้ผิวแห้งหรือทำให้ผิวแห้งแย่ลง เช่น:
  • ยาขับปัสสาวะ
  • เรตินอยด์ (เช่น เทรติโนอิน, ไอโซเตรติโนอิน)
  • สแตติน
  • ยาแก้แพ้

• การไม่ดื่มน้ำให้เพียงพอหรือขาดกรดไขมันจำเป็น วิตามินเอ ซี ดี หรืออี อาจทำให้ผิวแห้งได้

• งานที่ต้องล้างมือบ่อยๆ (เช่น การดูแลสุขภาพ บริการอาหาร) หรือการสัมผัสสารเคมี อาจทำให้เกิดอาการมือแห้งเรื้อรังได้

• การผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปหรือการใช้ยาเฉพาะที่อย่างไม่ถูกต้อง (เช่น ยารักษาสิว) อาจทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคืองได้

เหตุใดจึงต้องใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวแห้ง?

1. ฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว
   1. ผิวแห้งหมายถึงเกราะป้องกันผิวของคุณถูกทำลายลง
   2. มอยส์เจอร์ไรเซอร์ช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างเกราะป้องกันนี้ ป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นและการระคายเคืองเพิ่มเติม
2. เติมความชุ่มชื้นให้ผิว
   1. มอยส์เจอร์ไรเซอร์มีส่วนผสมที่ดึงน้ำเข้าสู่ผิว (เช่น กลีเซอรีนหรือกรดไฮยาลูโรนิก) และล็อกไว้ (เช่น ปิโตรลาทัมหรือเซราไมด์)
3. ลดอาการคันและลอก
   1. ผิวแห้งมักเกิดอาการคัน ตึง และเป็นขุย มอยส์เจอไรเซอร์ ช่วยลดการอักเสบ และบรรเทาอาการไม่สบาย
4. ป้องกันรอยแตกและการติดเชื้อ
   1. ผิวแห้งอย่างรุนแรงอาจแตกได้ ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
   2. การให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ผิวแข็งแรงและมีสุขภาพดี

มอยส์เจอร์ไรเซอร์มีกี่ประเภท?

• สารเพิ่มความชื้น : ดึงดูดน้ำเข้าสู่ผิว (เช่น กรดไฮยาลูโรนิก กลีเซอรีน)
• สารเพิ่มความชุ่มชื้น : ปรับผิวให้เรียบเนียนและเติมเต็มช่องว่างระหว่างเซลล์ผิว (เช่น สควาเลน เซราไมด์)
• สารปิดกั้น : สร้างเกราะป้องกันเพื่อกักเก็บความชื้น (เช่น ปิโตรเลียมเจลลี ไดเมทิโคน)

ฉันจะเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้เหมาะสมได้อย่างไร?

• ผิวแห้ง : เลือกใช้ครีมหรือขี้ผึ้งเข้มข้นที่ประกอบด้วยเซราไมด์ เชียบัตเตอร์ และไฮยาลูโรนิกแอซิด
• ผิวมัน : เลือกโลชั่นหรือเจลเนื้อบางเบา ไม่ก่อให้เกิดสิว และมีส่วนผสมอย่างกลีเซอรีน
• ผิวผสม : ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นลงบนบริเวณแห้ง และใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่บางเบาลงบนบริเวณที่มีความมัน
• ผิวแพ้ง่าย : เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอมและมีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่น ไนอาซินาไมด์

ยี่ห้อไหนดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง?

1. วินโอน่า

• สินค้าแนะนำ :
  • ครีมบำรุงผิวกลางคืน Winona : ประกอบด้วยเซราไมด์และกลีเซอรีนช่วยซ่อมแซมเกราะป้องกันผิวและกักเก็บความชื้น
  • เซรั่มบำรุงและเติมความชุ่มชื้น Winona: อุดมไปด้วยไฮยาลูโรนิกแอซิดและสารสกัดจากพืชเพื่อเติมความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและบรรเทาอาการแห้งกร้าน
  
  

2. เซราวี

• สินค้าแนะนำ :
  • CeraVe Moisturizing Cream: ประกอบด้วยเซราไมด์ที่จำเป็น 3 ชนิดและไฮยาลูโรนิกแอซิดเพื่อฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว
  • เซราวี มอยส์เจอร์ไรซิ่ง โลชั่น : เนื้อบางเบา เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน ซึมซาบเร็ว

3. ลา โรช-โพเซย์

• สินค้าแนะนำ :
  • La Roche-Posay Toleriane Ultra Cream: ประกอบด้วยน้ำพุร้อนและเซราไมด์ที่ช่วยบรรเทาอาการแห้งและตึง
  • La Roche-Posay Toleriane Sensitive Fluide: โลชั่นบำรุงผิวเนื้อบางเบาเพื่อการเติมน้ำให้ผิวทุกวันโดยไม่เหนียวเหนอะหนะ

4. นูโทรจีนา

• สินค้าแนะนำ :
  • Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream: ประกอบด้วยกลีเซอรีนและกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อเติมความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและบรรเทาอาการแห้งกร้าน
  • Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion: โลชั่นเนื้อบางเบา ซึมซาบเร็ว เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน

5. ยูเซอริน

• สินค้าแนะนำ :
  • Eucerin Advanced Repair Cream: ประกอบด้วยกลีเซอรีนและยูเรียเพื่อเติมความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและบรรเทาอาการแห้งกร้าน
  • ยูเซอริน เดลี่ ไฮเดรชั่น โลชั่น : โลชั่นเนื้อบางเบาสำหรับใช้ทุกวัน ซึมซาบเร็ว

เวลาที่ดีที่สุดในการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์คือเมื่อไหร่?

• เหตุผล: ผิวของคุณสะอาดและชื้นเล็กน้อยซึ่งช่วยล็อกความชื้นไว้
• วิธีการ: ซับผิวเบาๆ ด้วยผ้าขนหนู (ปล่อยให้ชื้นเล็กน้อย) จากนั้นทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทันทีเพื่อรักษาความชุ่มชื้น

• เหตุผล: น้ำอุ่นจะเปิดรูขุมขนและทำให้ผิวนุ่มขึ้น ส่งผลให้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้น
• วิธีใช้: ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ภายในไม่กี่นาทีหลังจากเช็ดตัวแห้ง แต่ในขณะที่ผิวของคุณยังชื้นอยู่เล็กน้อย

• เหตุผล: ผิวจะซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเองในช่วงกลางคืน ดังนั้นการให้ความชุ่มชื้นก่อนนอนจะช่วยสนับสนุนกระบวนการนี้
• วิธีใช้: ใช้มอยส์เจอไรเซอร์/ครีมที่เข้มข้นหรือบำรุงมากขึ้นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกในขณะที่คุณนอนหลับ

• เหตุผล: มอยส์เจอร์ไรเซอร์ช่วยสร้างพื้นผิวที่เรียบเนียนสำหรับการแต่งหน้า ป้องกันความแห้งและเป็นขุย
• วิธีใช้: ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือโลชั่นเนื้อบางเบา จากนั้นรอสักสองสามนาทีก่อนแต่งหน้า

• เหตุผล: ผิวของคุณส่งสัญญาณเมื่อต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ
• ทำอย่างไร: อย่าลังเล

บทสรุป